因業務調整，部分個人測試暫不接受委(wei)托，望見(jian)諒。

　碳酸(suan)(suan)飲料(liao)(liao)(汽水)類(lei)產品是指在一定條件下充(chong)入二氧化碳氣的飲料(liao)(liao)。碳酸(suan)(suan)飲料(liao)(liao)，主要成分包括：碳酸(suan)(suan)水、檸(ning)檬酸(suan)(suan)等(deng)酸(suan)(suan)性物質、白糖(tang)、香料(liao)(liao)，防腐劑，有(you)些含(han)有(you)咖啡(fei)因，人工色素等(deng)。除(chu)糖(tang)類(lei)能給人體補充(chong)能量外，充(chong)氣的“碳酸(suan)(suan)飲料(liao)(liao)”中幾乎不含(han)營養(yang)素。一般的有(you)：可樂(le)、雪碧、汽水。過量飲用(yong)對身體有(you)害。

　　碳(tan)酸飲(yin)料(liao)的(de)成分(fen)有(you)(you)哪些(xie)依(yi)照商品(pin)的(de)不(bu)同，碳(tan)酸飲(yin)料(liao)的(de)成分(fen)多(duo)種多(duo)樣。但是其中(zhong)(zhong)(zhong)不(bu)會(hui)少的(de)一定是糖(tang)分(fen)、香(xiang)料(liao)、碳(tan)酸水，有(you)(you)些(xie)還(huan)包括人工色素，甚至還(huan)有(you)(you)包括酒精(jing)的(de)，這當然不(bu)能(neng)給孕婦喝。碳(tan)酸飲(yin)料(liao)中(zhong)(zhong)(zhong)，把碳(tan)酸氣加在(zai)糖(tang)漿或是植(zhi)物精(jing)華中(zhong)(zhong)(zhong)，因此飲(yin)用(yong)時，甜味(wei)占據了(le)主(zhu)要味(wei)覺，但事實上，品(pin)中(zhong)(zhong)(zhong)卻大(da)量含(han)(han)有(you)(you)碳(tan)酸氣的(de)無糖(tang)蘇打，果汁中(zhong)(zhong)(zhong)含(han)(han)有(you)(you)了(le)碳(tan)酸氣的(de)果汁蘇打。

1、碳酸(suan)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)中(zhong)的(de)(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)分碳酸(suan)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)中(zhong)大(da)的(de)(de)(de)問題就是(shi)過度使用砂糖(tang)(tang)(tang)。碳酸(suan)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)的(de)(de)(de)爽快感往往使人們低估了碳酸(suan)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)中(zhong)的(de)(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)分含量(liang)。孕婦如果(guo)喝少量(liang)的(de)(de)(de)當然沒問題，但(dan)如果(guo)每天(tian)(tian)都喝，甚至(zhi)大(da)量(liang)喝的(de)(de)(de)話就會造成每天(tian)(tian)的(de)(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)分攝取量(liang)超標。

2、碳(tan)(tan)酸(suan)(suan)飲(yin)料(liao)中的(de)磷(lin)(lin)(lin)酸(suan)(suan)碳(tan)(tan)酸(suan)(suan)飲(yin)料(liao)的(de)成(cheng)分大部分都含有磷(lin)(lin)(lin)酸(suan)(suan)，這種磷(lin)(lin)(lin)酸(suan)(suan)卻會(hui)潛移默化地影(ying)響骨(gu)骼(ge)，常喝(he)碳(tan)(tan)酸(suan)(suan)飲(yin)料(liao)骨(gu)骼(ge)健康(kang)就(jiu)(jiu)會(hui)受到(dao)威(wei)脅。大量磷(lin)(lin)(lin)酸(suan)(suan)的(de)攝入(ru)就(jiu)(jiu)會(hui)影(ying)響鈣(gai)(gai)的(de)吸收，引起(qi)鈣(gai)(gai)、磷(lin)(lin)(lin)比例失調(diao)。從體內排(pai)出(chu)的(de)磷(lin)(lin)(lin)酸(suan)(suan)越多(duo)，那么(me)排(pai)出(chu)的(de)鈣(gai)(gai)也就(jiu)(jiu)越多(duo)。血液中的(de)鈣(gai)(gai)被過(guo)量的(de)排(pai)出(chu)，那么(me)身體就(jiu)(jiu)會(hui)自動的(de)將骨(gu)骼(ge)中的(de)鈣(gai)(gai)輸到(dao)血液中，終就(jiu)(jiu)會(hui)造成(cheng)骨(gu)骼(ge)疏松(song)。由于孕婦在懷孕期間(jian)本省就(jiu)(jiu)容易缺(que)鈣(gai)(gai)，而鈣(gai)(gai)又是(shi)對胎兒(er)不可缺(que)少(shao)(shao)的(de)成(cheng)分，所以也應該盡量少(shao)(shao)喝(he)碳(tan)(tan)酸(suan)(suan)飲(yin)料(liao)。

3、碳酸飲(yin)料中(zhong)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)事實上，碳酸飲(yin)料中(zhong)也含(han)有像咖(ka)啡(fei)、紅(hong)茶中(zhong)含(han)有的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)，只是(shi)(shi)含(han)量(liang)較咖(ka)啡(fei)、紅(hong)茶相(xiang)比低了(le)很多，因(yin)此往(wang)往(wang)被忽(hu)略。咖(ka)啡(fei)因(yin)對人體(ti)的(de)影響是(shi)(shi)眾(zhong)所周知的(de)，而且它還(huan)會致使子宮(gong)收縮。

4、碳(tan)酸(suan)(suan)飲料中的(de)碳(tan)酸(suan)(suan)氫(qing)(qing)鈉(na)檸檬酸(suan)(suan)中加(jia)入碳(tan)酸(suan)(suan)氫(qing)(qing)鈉(na)就會形成(cheng)碳(tan)酸(suan)(suan)氣，以至(zhi)于后形成(cheng)碳(tan)酸(suan)(suan)水。這(zhe)(zhe)個不是禁(jin)止(zhi)孕婦食用，但是這(zhe)(zhe)其(qi)中含有鹽分，如果(guo)孕婦攝入過量的(de)鹽分，就會增加(jia)胃的(de)負擔，還會造成(cheng)腳(jiao)的(de)浮腫。

碳酸飲(yin)料檢(jian)測(ce)項(xiang)目：pH值、檸檬酸、添(tian)加(jia)劑(ji)、色素、二氧(yang)化碳、防腐劑(ji)、香精等

碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)營養分(fen)析： 碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)因含有(you)(you)二氧(yang)化碳(tan)(tan)，能(neng)起(qi)到(dao)殺菌、抑菌的(de)(de)作用(yong)，還能(neng)通過蒸發帶走體(ti)內(nei)熱(re)量(liang)，起(qi)到(dao)降溫作用(yong)。但(dan)(dan)是，靠喝碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)解渴(ke)是不(bu)正(zheng)確(que)的(de)(de)。碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)中(zhong)含有(you)(you)大(da)量(liang)的(de)(de)色素、添加劑、防(fang)腐(fu)劑等物(wu)質，這(zhe)些成分(fen)在體(ti)內(nei)代謝時反而需(xu)要大(da)量(liang)水分(fen)，而且(qie)可樂含有(you)(you)咖啡(fei)因也(ye)有(you)(you)利尿作用(yong)，會(hui)促進水分(fen)排出，所(suo)以(yi)碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)會(hui)越喝越渴(ke)。另外，大(da)多數(shu)人(ren)外出旅(lv)(lv)行時飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)食都不(bu)太(tai)規律，如(ru)果(guo)再喝很多碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)就會(hui)使人(ren)體(ti)消(xiao)化功(gong)能(neng)受到(dao)影(ying)響(xiang)，大(da)量(liang)的(de)(de)二氧(yang)化碳(tan)(tan)在抑制(zhi)飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)中(zhong)細菌的(de)(de)同時，對人(ren)體(ti)內(nei)的(de)(de)有(you)(you)益(yi)菌也(ye)會(hui)產生抑制(zhi)作用(yong)，容易引起(qi)腹脹，影(ying)響(xiang)食欲，甚至(zhi)造(zao)成腸胃功(gong)能(neng)紊亂。此外，碳(tan)(tan)酸飲(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)一般含有(you)(you)約(yue)10%左右的(de)(de)糖(tang)分(fen)，一小瓶熱(re)量(liang)就達到(dao)一二百(bai)千卡，容易使人(ren)發胖。對于旅(lv)(lv)行中(zhong)的(de)(de)人(ren)來說(shuo)，其中(zhong)的(de)(de)糖(tang)分(fen)雖(sui)然可以(yi)補充一定的(de)(de)能(neng)量(liang)，但(dan)(dan)也(ye)會(hui)給(gei)腎臟帶來很大(da)負擔，非但(dan)(dan)不(bu)能(neng)提神，反倒容易造(zao)成疲勞、嗜睡等不(bu)良反應(ying)。